Sim. Depois que você toca em Iniciar a noite, a gravação continua em segundo plano e com o celular bloqueado. A tela escurece sozinha um minuto depois do último toque (dá para desativar em Ajustes) e Escurecer a tela faz isso na hora: fica quase preta e mostra só um relógio discreto. Recomendamos deixar o celular carregando durante a noite, e o app avisa se não estiver no carregador. A noite é salva a cada minuto. Uma noite esquecida termina sozinha depois de 16 horas, e com 3 por cento de bateria fora do carregador ela é encerrada corretamente.
Uma ligação interrompe a gravação. O app salva o que tem, tenta continuar depois da ligação e avisa você se parou de escutar. O relatório matinal diz por quanto tempo o microfone ficou interrompido ou quando a gravação parou inesperadamente. O áudio de outros apps, como um podcast ou ruído branco, não interrompe mais a noite, mas o microfone também o ouve.
A análise é leve e só os clipes dos sons detectados são salvos, não a noite inteira. Os clipes ocupam cerca de 30 MB por hora de som gravado, então uma noite típica ocupa de alguns MB até cerca de 100 MB, e mais com um ruído constante como um ventilador. O limite opcional Guardar noites em Ajustes (7, 30 ou 90 dias, ou para sempre) remove as noites mais antigas e pede confirmação antes. Enquanto o app está em segundo plano ou com a tela escurecida, ele para de redesenhar os indicadores para economizar energia. No carregador, o consumo de bateria quase não importa.
Não. O Zzzentinel é uma compra única na App Store: sem assinatura, sem compras dentro do app, sem anúncios e sem conta.
Um som alto que o classificador não conseguiu nomear. Ouça o clipe, toque em Definir som e dê um nome a ele. Depois de umas cinco amostras, você pode treinar o seu modelo pessoal my_night.mlmodel em Ajustes → Treino dos meus sons, direto no celular, e na próxima vez o app reconhece esse som pelo nome.
Um modelo precisa de pelo menos duas classes de sons. Se você tem só um som próprio, o app cria automaticamente uma classe “outros” a partir de clipes de outros eventos, então grave primeiro pelo menos uma noite com alguns sons detectados. Para um resultado confiável, junte cerca de cinco amostras de cada som.
Não. A detecção vem desativada por padrão e é experimental: você a ativa em Ajustes → Silêncios na respiração (experimental). Ela conta silêncios de 10 a 60 segundos nos seus sons de respiração, e você pode baixar o limite para até 6 segundos. O relatório diz quando a detecção estava desligada e nunca afirma que a sua respiração estava bem. O app só ouve sons: um microfone não mede o fluxo de ar nem o oxigênio, um silêncio pode ser só uma respiração suave que o celular não captou, e nenhum resultado descarta nada. Não é um dispositivo médico, não é diagnóstico nem triagem de apneia. Se algo preocupar você, fale com um médico, seja qual for o relatório. A frequência respiratória estimada pelo volume está sempre ativa, só como números.
Em uma noite concluída, abra Exportar → Resumo para o seu médico. O app cria um PDF (ronco, respiração audível, a lista de silêncios se a detecção estava ativa e uma seção “Método e limitações”) e adiciona gravações em torno dos três silêncios mais longos. O app não envia nada disso por conta própria: quem compartilha os arquivos é você. É um documento para mostrar a um médico, não um produto clínico nem um diagnóstico. O mesmo menu exporta a noite inteira como ZIP ou uma transcrição em texto simples, e em Ajustes você pode exportar todas as noites.
Não. Nenhum estudo independente o avaliou ainda, por isso não afirmamos nada sobre sua precisão. Especialistas que queiram compará-lo podem escrever para admin@breathune.eu.
Os sons que o app ouviu pela primeira vez, ou dos quais não tem certeza, são oferecidos para você ouvir no relatório matinal. Está certo ensina que ele acertou; Corrigir dá o nome correto e uma nova amostra de treino. Ele pergunta sobre cada som no máximo duas vezes por noite e passa a confiar nele depois de três confirmações. Uma sugestão nunca vira fato sozinha.
O app do relógio é instalado automaticamente junto com o do iPhone. Toque em Ativar no relógio e o guarda é ativado no modo anônimo: a tela do celular continua apagada. Para desativar, use o teclado de PIN do relógio. O PIN é sempre necessário, e depois de 5 tentativas erradas é preciso esperar 30 segundos. A ativação à distância só funciona quando o iOS deixa o Zzzentinel usar o microfone; caso contrário, o relógio ou a Siri pedem para você abrir o app. Se o celular estiver fora de alcance, o comando fica aguardando e o guarda é ativado se os dispositivos se reconectarem em cerca de dez minutos. A Siri (“Ativar Zzzentinel”), um widget de Atalhos e o Toque Traseiro funcionam do mesmo jeito. O relógio controla só o guarda, não a noite.
Em Ajustes → Treino dos meus sons → Transferir amostras, toque em Exportar todas as amostras (.zip) e salve o arquivo (Arquivos, AirDrop, iCloud). No outro dispositivo, descompacte e use Importar amostras do app Arquivos, um som de cada vez, dando o nome de cada um. Um modelo treinado é transferido com Exportar my_night.mlmodel e Importar modelo (.mlmodel). As gravações e os modelos treinados também ficam acessíveis em Arquivos → No Meu iPhone → Zzzentinel.
Não. As gravações noturnas, as amostras de treino, os modelos treinados e os resumos compartilhados com o Breathune ficam fora dos backups do iCloud e do computador; os ajustes comuns podem entrar neles. Para manter as suas noites, exporte-as como ZIP antes da troca: Ajustes → Exportar todas as noites (.zip), ou uma noite só pelo menu Exportar dela. O ZIP é o seu arquivo, porque o app não importa noites de um ZIP.
Nunca reinstale o app: isso apagaria todas as suas noites, porque elas não estão em nenhum backup. Force o fechamento do Zzzentinel no seletor de apps (deslize-o para cima), abra de novo e vá em Guarda → Alterar PIN. Nada se perde.
Um guarda ativado vigia o movimento e escuta o nível de som ao redor do celular, por isso precisa do microfone o tempo todo em que está ativo. Só o nível de som é medido e nada é gravado. Em um quarto compartilhado ou alojamento, ative Só sons muito altos disparam o alarme em Ajustes.
Não. Ele intimida, mas não protege contra roubo. Um movimento ou som ao redor do celular, sem o seu PIN, dispara uma sirene alta e luzes piscando, mas os botões de volume ou desligar o celular o silenciam.
A tela e a lanterna piscam menos de três vezes por segundo, abaixo do limite que as recomendações consideram de risco. A piscada é omitida automaticamente quando Reduzir Movimento está ativado, e também pode ser desativada em Ajustes → Guard Extra Plus → Piscar durante o alarme. A sirene continua funcionando.
Antes de ativar o guarda, aumente o volume: o app avisa quando está baixo. A sirene toca sempre pelo alto-falante, não pelos fones de ouvido, mesmo com a chave de toque no silencioso. Ela para sozinha depois de 5 minutos, e os botões de volume a silenciam.
No seu iPhone, e o desenvolvedor não recebe nada. Deslize para a esquerda para apagar uma noite em Minhas noites ou um som em Treino dos meus sons; o app pede confirmação e uma noite apagada não pode ser recuperada. O limite Guardar noites remove as noites mais antigas depois de uma confirmação. Ao desinstalar o Zzzentinel, os dados dele são removidos, exceto a pasta compartilhada de resumos, que fica no celular até o Breathune ser removido também. As gravações também podem ser abertas no app Arquivos, por qualquer pessoa que consiga desbloquear o seu iPhone: o PIN do guarda não as protege.