Gravador privado de ronco e sons da noite para iPhone
Antes de dormir, toque em “Iniciar a noite” e o iPhone escuta em silêncio, reconhece e grava o que acontece à noite. De manhã você recebe um relatório honesto e, quando ele não tem certeza de algo, pergunta a você. E quando você não quer que ninguém mexa no seu celular, o guarda intimida quem tentar.
Compra única, sem assinatura, sem conta, sem anúncios. Criado por MUDr. Ján Šikuta, um médico que diz com clareza o que um microfone não consegue medir.
Toque em Iniciar a noite e ele escuta a noite toda, mesmo com a tela bloqueada. A tela escurece sozinha um minuto depois do último toque (dá para desativar) e “Escurecer a tela” deixa só um relógio discreto na sua mesa de cabeceira. A noite é salva a cada minuto. Um podcast ou ruído branco de outro app não a interrompe mais, mas o microfone também ouve esse áudio. Uma ligação interrompe a gravação: o app salva o que tem e avisa você. Antes de começar, você vê o que está de plantão (microfone, silêncios, Saúde, guarda), e o app avisa se o celular não estiver no carregador.
Os sons que classifica como ronco e a intensidade deles, fala durante o sono, tosse, espirros, animais, chuva… Tudo no seu celular. E o que não sabe nomear, ele registra com honestidade como “som indefinido”. Com duas pessoas no quarto, ele não distingue quem está roncando.
Uma linha do tempo da sua noite em episódios, reprodução contínua que você avança com o dedo e um resumo em linguagem simples, no tom que você escolher. A fala durante o sono é transcrita quando você pede. O relatório também diz por quanto tempo o microfone ficou interrompido ou quando a gravação parou inesperadamente.
Quatro números no topo (duração, ronco, silêncios ou respiração, sono ou número de eventos) e um mapa da noite: uma faixa para cada som, do início da noite até de manhã. A lista de noites mostra a tendência das últimas sete noites em comparação com as anteriores.
Um som que o app ouviu pela primeira vez, ou do qual não tem certeza, é oferecido para você ouvir. Um toque confirma, um toque corrige, e cada resposta ensina algo ao app para as próximas noites.
Dê nome a um som que ele não conhecia e, depois de algumas amostras, treine o seu próprio modelo Core ML: direto no celular, sem computador.
Desativados por padrão e experimentais: quem ativa é você. O app então conta silêncios de 10 a 60 segundos nos seus sons de respiração (você pode baixar o limite para até 6 s) e guarda um clipe curto de cada um: as respirações antes, o silêncio, a respiração depois. O relatório diz quando a detecção estava desligada e nunca afirma que a sua respiração estava bem. O app só ouve sons: um silêncio pode ser só uma respiração suave que o celular não captou, e nenhum resultado descarta nada. Não é um dispositivo médico, não é diagnóstico nem triagem de apneia.
Sempre ativa, só números: pelo volume do microfone, ele estima quantas respirações por minuto você faz enquanto a respiração é audível e desenha a curva da noite no relatório matinal. Não é uma medição médica. Se você quiser, ele acrescenta os estágios do sono e a frequência respiratória do relógio no Apple Saúde: opcional, desativado por padrão, só leitura.
Um PDF da noite com gravações em torno dos silêncios mais longos e uma seção honesta sobre o que um microfone não consegue medir. Algo para mostrar ao seu médico, não um produto clínico nem um diagnóstico. Você também pode exportar um ZIP de uma noite ou de todas as noites e uma transcrição em texto simples.
Ative o guarda e um movimento ou som ao redor do celular, sem o seu PIN, dispara uma sirene alta e luzes piscando. Ele intimida, mas não protege contra roubo: os botões de volume ou desligar o celular o silenciam. Enquanto está ativo, o microfone só mede o nível de som e nada é gravado. A sirene para sozinha depois de 5 minutos.
Ative o guarda pelo pulso ou com a Siri, no modo anônimo: a tela do celular continua apagada. Isso só funciona quando o iOS deixa o Zzzentinel usar o microfone; caso contrário, o relógio ou a Siri pedem para você abrir o app. Uma complicação no mostrador; para desativar, o PIN é sempre necessário. O relógio controla só o guarda, não a noite.
Sem servidor, sem conta, sem anúncios, sem análises nem rastreamento no app. As gravações, a análise e o seu modelo ficam no seu iPhone, e o desenvolvedor não recebe nada. As noites não estão nos backups: para mantê-las, exporte um ZIP. Se um idioma não puder ser transcrito no iPhone, o app pergunta antes de enviar esse único clipe à Apple.
O Zzzentinel mostra quando ouviu ronco. O Breathune oferece um treino de 8 semanas para os músculos envolvidos no ronco (cerca de 9 minutos por dia) que pode ajudar a reduzir o ronco, o Night Guard avisa você com delicadeza à noite pelo Apple Watch para mudar de posição, e há exercícios de respiração para a calma e o sono. Com os dois apps no seu iPhone, o Zzzentinel deixa para o Breathune um resumo curto das noites concluídas e lê as suas sessões de respiração da noite, a pontuação da noite e a frequência cardíaca. Sem áudio e sem fala.
O Zzzentinel ainda não foi avaliado em nenhum estudo clínico ou independente, por isso não afirmamos nada sobre sua precisão. Se você trabalha com medicina do sono, otorrinolaringologia ou pesquisa em acústica e gostaria de comparar o quanto ele reconhece ronco e outros sons noturnos, ou pode orientar sobre a regulamentação de dispositivos médicos, escreva para: admin@breathune.eu. É um convite para testar o app, não uma afirmação de que ele possa diagnosticar algo.