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Vigilancia nocturna
Toca Empezar la noche y escucha toda la noche, incluso con la pantalla bloqueada. La pantalla se atenúa sola un minuto después del último toque (se puede desactivar) y «Oscurecer pantalla» deja solo un reloj tenue en tu mesilla. La noche se guarda cada minuto. Un pódcast o ruido blanco de otra app ya no la interrumpe, pero el micrófono también oye ese audio. Una llamada sí interrumpe la grabación: la app guarda lo que tiene y te avisa. Antes de empezar ves qué está de servicio (micrófono, silencios, Salud, guardia) y la app te avisa si el móvil no está cargando.
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Reconoce sonidos
Los sonidos que clasifica como ronquidos y su intensidad, hablar en sueños, tos, estornudos, animales, lluvia… Todo en tu móvil. Y lo que no sabe nombrar lo anota honestamente como «sonido no definido». Si dormís dos personas en la habitación, no distingue quién ronca.
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Informe matinal
Una línea de tiempo de tu noche en episodios, reproducción continua que puedes avanzar con el dedo y un resumen en lenguaje sencillo con el tono que elijas. Lo que hablas en sueños se transcribe cuando lo pides. El informe también dice cuánto tiempo estuvo interrumpido el micrófono o cuándo se detuvo la grabación de forma inesperada.
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La noche de un vistazo
Cuatro cifras arriba (duración, ronquidos, silencios o respiración, sueño o número de eventos) y un mapa nocturno: una franja por cada sonido desde el inicio de la noche hasta la mañana. La lista de noches muestra la tendencia de las últimas siete noches frente a las anteriores.
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Por confirmar
Un sonido que la app ha oído por primera vez, o del que no está segura, te lo ofrece para escucharlo. Un toque confirma, un toque corrige, y cada respuesta le enseña algo para las próximas noches.
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Enséñale tus sonidos
Ponle nombre a un sonido que no conocía y, tras unas pocas muestras, entrena tu propio modelo Core ML: directamente en el móvil, sin ordenador.
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Silencios en la respiración
Desactivados de serie y experimentales: los activas tú. La app cuenta entonces los silencios de 10 a 60 segundos en tus sonidos de respiración (puedes bajar el umbral hasta 6 s) y guarda un clip breve de cada uno: las respiraciones de antes, el silencio, la respiración de después. El informe dice cuándo la detección estaba desactivada y nunca afirma que respiraste bien. La app solo oye sonidos: un silencio puede ser una respiración suave que el móvil no captó, y ningún resultado descarta nada. No es un producto sanitario, ni un diagnóstico, ni un cribado de apnea.
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Frecuencia respiratoria
Siempre activa, solo cifras: a partir del volumen del micrófono estima cuántas respiraciones por minuto haces mientras se oye la respiración y dibuja la curva de la noche en el informe matinal. No es una medición médica. Si quieres, añade las fases del sueño y la frecuencia respiratoria de tu reloj en la app Salud: opcional, desactivado de serie, solo lectura.
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Resumen para tu médico
Un PDF de la noche con grabaciones en torno a los silencios más largos y una sección honesta sobre lo que un micrófono no puede medir. Algo para enseñar a tu médico, no un producto clínico ni un diagnóstico. También puedes exportar un ZIP de una noche o de todas las noches y una transcripción en texto simple.
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Guard Extra Plus
Activa la guardia y un movimiento o un sonido alrededor del móvil, sin tu PIN, dispara una sirena muy fuerte y destellos. Disuade, pero no protege contra robos: los botones de volumen o apagar el móvil la silencian. Mientras está activa, el micrófono solo mide el nivel de sonido y no se graba nada. La sirena se para sola a los 5 minutos.
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El Apple Watch como llave
Activa la guardia desde la muñeca o con Siri, en modo incógnito: la pantalla del móvil sigue apagada. Solo funciona si iOS deja a Zzzentinel usar el micrófono; si no, el reloj o Siri te piden que abras la app. Una complicación en la esfera; para desactivar siempre hace falta el PIN. El reloj controla solo la guardia, no la noche.
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La privacidad, lo primero
Sin servidor, sin cuenta, sin anuncios, sin analítica ni seguimiento en la app. Las grabaciones, el análisis y tu modelo se quedan en tu iPhone y el desarrollador no recibe nada. Las noches no están en las copias de seguridad: para conservarlas, exporta un ZIP. Si un idioma no se puede transcribir en el iPhone, la app pregunta antes de enviar ese único clip a Apple.
Para especialistas del sueño e investigadores
Zzzentinel aún no se ha evaluado en ningún estudio clínico o independiente, así que no afirmamos nada sobre su precisión. Si trabaja en medicina del sueño, otorrinolaringología o investigación acústica y le gustaría comparar lo bien que reconoce los ronquidos y otros sonidos nocturnos, o puede asesorar sobre la normativa de productos sanitarios, escríbanos: admin@breathune.eu. Es una invitación a probar la app, no una afirmación de que pueda diagnosticar nada.
